สัญญาณอะไรเชื่อมโยงกับความมั่นคงทางจิตใจ

โดยทั่วไปแล้ว คนที่ถือว่ามีความมั่นคงทางจิตใจและมีสุขภาพทางอารมณ์จะมีลักษณะเชิงบวกหลายประการที่เหมือนกัน สัญญาณว่าใครบางคนมีความมั่นคงทาง จิตใจ และอารมณ์: ความรู้สึกของการควบคุมความคิดและการกระทำส่วนตัวของพวกเขา ความรู้สึกของ (ทั่วไป) ความเป็นอยู่ที่ดี เพื่อนและครอบครัวมักมั่นใจในความสามารถของแต่ละบุคคลในการดูแลตนเองทางร่างกาย อารมณ์ และจิตวิญญาณ พวกเขาสามารถคงอยู่ได้อย่างสม่ำเสมอและนำเสนอในหน้าที่การงาน ครอบครัว และชีวิตทางสังคม พวกเขามีงานอดิเรกที่ชอบและเติมเต็ม พวกเขามีความสัมพันธ์ที่รัก หล่อเลี้ยง และสนับสนุนในชีวิตของพวกเขา พวกเขาเป็นอิสระจากการถูกบริโภคหรือควบคุมโดยสารหรือการเสพติดทางพฤติกรรม พวกเขามีทักษะการเผชิญปัญหาที่ค่อนข้างโดดเด่นซึ่งช่วยให้พวกเขาจัดการกับอารมณ์ที่เป็นปัญหาหรือสถานการณ์ที่เป็นปัญหาที่อาจเกิดขึ้นในชีวิตของพวกเขา