คู่มือน้ำมันหอมระเหย

น้ำมันหอมระเหยสามารถใช้เดี่ยว ๆ หรือผสมกับน้ำมันหอมระเหยอื่น ๆ สามารถใช้ผ่านการใช้เฉพาะที่เจือจางหรือสามารถสัมผัสได้ผ่านการสูดดมผ่านเครื่องกระจายกลิ่น ทางเลือกขึ้นอยู่กับผลประโยชน์ทางจิตใจและร่างกายที่ต้องการ โดยพื้นฐาน แล้ว การใช้งานแบ่งออกเป็น 3 ประเภท ได้แก่สารให้กลิ่น กลิ่นรส และเภสัชภัณฑ์ ใช้เป็นสารระงับกลิ่นกาย พบได้ในเครื่องสำอาง น้ำหอม สบู่ ผงซักฟอก และยาฆ่าแมลง ใช้เป็นรสชาติ พบในผลิตภัณฑ์อาหารเช่นขนมอบ ขนมหวาน เนื้อสัตว์ ผักดอง น้ำอัดลม และอาหารสัตว์ ใช้เป็นยา มักพบในผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัยทางทันตกรรม รวมถึงในผลิตภัณฑ์เพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ สูตร DIY บางสูตรที่ใช้น้ำมันหอมระเหย ได้แก่ น้ำยาทำความสะอาดเครื่องสำอาง มอยเจอร์ไรเซอร์ น้ำยาปรับผ้านุ่ม ยาไล่แมลง และน้ำยาทำความสะอาดบ้าน โดยไม่คำนึงถึงประเภทของผลิตภัณฑ์ที่ใช้ น้ำมันหอมระเหย เมื่อใช้จะต้องเจือจาง มีความเข้าใจผิดว่าการเจือจางน้ำมันจะลดประสิทธิภาพลง อย่างไรก็ตาม เมื่อใช้ในลักษณะที่แนะนำนี้ น้ำมันตัวพาที่เป็นไขมันจะปล่อยให้น้ำมันหอมระเหยคงอยู่บนผิวหนังเป็นระยะเวลานานขึ้นในขณะที่ให้ผลการรักษาที่ยาวนานขึ้น ด้วยการเจือจาง มีพื้นที่ผิวในการดูดซึมเพิ่มขึ้นด้วย หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้น้ำมันหอมระเหยอย่างปลอดภัย โปรดดูบทความของเราที่ชื่อว่า “ อ โร มาเธอราพี ” และ “ การ นวด อโร มาเธอราพี” โมเลกุลขนาดเล็กของน้ำมันหอมระเหยสามารถซึมผ่านเซลล์ผิวหนัง เข้าสู่กระแสเลือด และเคลื่อนไปยังส่วนต่าง ๆ ภายในร่างกายเพื่อกระจายคุณประโยชน์ในการรักษา ความแตกต่างระหว่างน้ำมันเหล่านี้กับน้ำมันไขมัน เช่น น้ำมันพืชหรือน้ำมันถั่ว คือน้ำมันชนิดหลังไม่สามารถซึมผ่านเซลล์ได้เนื่องจากขนาดโมเลกุลที่ใหญ่กว่า ซึ่งหมายความว่าน้ำมันเหล่านี้มีคุณสมบัติในการบำบัดโรคน้อยกว่าน้ำมันหอมระเหย จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ ผิวหนังควรสามารถดูดซับสารที่มีน้ำหนักน้อยกว่า 1,000 ม. (ม. = น้ำหนักของโมเลกุล) และน้ำมันหอมระเหยจะมีน้ำหนักน้อยกว่านี้ วิธีทั่วไปในการใช้น้ำมันหอมระเหยคือการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายแบบ DIY ซึ่งช่วยปรับปรุงสุขภาพร่างกายและจิตใจ เสริมลักษณะที่ปรากฏของแต่ละคน น้ำมันหอมระเหยแบบกระจายจะถูกดูดซึมโดยเส้นเลือดในปอด ซึ่งจะหมุนเวียนน้ำมันไปทั่วร่างกายและถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด เมื่อกระจายตัว น้ำมันหอมระเหยบางชนิดที่มีส่วนประกอบที่สอดคล้องกันสามารถช่วยลดความเครียด กำจัดแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่น และทำให้อากาศบริสุทธิ์ ปรับปรุงการทำงานของการรับรู้และสร้างความเบิกบานทางอารมณ์ และเพิ่มประสบการณ์ทางจิตวิญญาณ